Niveaux de pratique


Cette rubrique a pour objectif de vous aider à apprécier votre niveau ou celui de votre enfant.

Cette auto-évaluation sera à confirmer par un de nos professeur lors d’un test ou lors de votre premier cours.

FORMATS DE JEU : BALLES ET TERRAINS SUIVANT LES NIVEAUX

ENFANTS DE 4 à 5 ANS
Niveaux Savoirs faire
MINI
TENNIS
JE N’AI JAMAIS JOUE
OU
JE SAIS ENVOYER UNE BALLE AU-DESSUS DU FILET
ENFANTS DE 6 à 8 ANS
Niveaux Savoirs faire
BLANC Tu vas jouer pour la première fois
Tu ne connais pas les règles du jeu
VIOLET Tu sais envoyer une balle en coup droit au dessus du filet dans le carré de service
Tu ne sais pas faire d’échanges avec d’autres enfants
ROUGE Tu sais faire 3/4 échanges dans les carrés de service avec une balle rouge ou souples(point orange)
ORANGE Tu sais faire 3/4 échanges sur terrain intermédiaire avec des balles souples (point orange)
VERT Tu sais faire 3/4 échanges sur grand terrain avec des balles intermédiaires(point vert)
Tu ne dépasses pas les 8 échanges du fond du court avec une bonne longueurs de balles (derrières les carrés de service)
Tu sais servir au dessus de la tête mais tu ne sers pas régulièrement dans le carré de service (1 sur 3)
NOIR Tu sais faire un matchs sur grand terrain avec des balles dures
Tu sais faire au moins 8 échanges derrière les carrés de service sur grand terrain avec des balles dures
Tu sers régulièrement dans le carré de service (3/4)
ENFANTS DE 9 à 12 ANS
Niveaux Savoirs faire
BLANC Tu vas jouer pour la première fois
ou
Tu sais renvoyer une balle dans le terrain sans zone précise
Tu ne sais pas faire d’échanges
ROUGE Tu joues de temps en temps depuis peu
Tu sais faire 3/4 échanges dans les carrés de service avec des grosses balles rouges ou souples (point orange)
ORANGE Tu sais faire 3/4 échanges sur terrain intermédiaire avec des balles souples (point orange)
VERT Tu sais faire 3/4 échanges sur grand terrain avec des balles intermédiaires(point vert)
Tu ne dépasses pas les 8 échanges du fond du court avec une bonne longueurs de balles (derrières les carrés de service)
Tu sais servir au dessus de la tête mais tu ne sers pas régulièrement dans le carré de service (1/3)
NOIR Tu sais faire un matchs sur grand terrain avec des balles dures
Tu sais faire au moins 8 échanges derrière les carrés de service sur grand terrain avec balles dures
Tu sers régulièrement dans le carré de service (3/4)
COMPETITIONS Tu participes à des tournois
Tu as un classement FFT
ADOS DE 13 à 18 ans
Niveaux Savoirs faire
BLANC Tu vas jouer pour la première fois
ou
Tu sais renvoyer une balle dans le terrain sans zone précise
Tu ne sais pas faire d’échanges
BLEU Tu joues de temps en temps depuis peu
Tu sais faire 3/4 échanges à vitesse modérée
Tu ne maîtrises pas les balles rapides
Les trajectoires sont difficiles à apprécier
Tu as des difficultés pour être précis
GRIS Tu sais faire au moins 8 échanges du fond du court avec des balles dures
Tu as un coup fort (ex : Tu peux faire des points gagnants avec ton coup droit)
Les balles rapides te posent des problèmes
Les balles hautes et longues te posent des problèmes
Tu sais servir au moins 1 fois sur 3 dans le carré de service
NOIR Tu sais faire un matchs sur grand terrain avec des balles dures
Tu sais faire au moins 15 échanges derrière les carrés de service,tu trouves des zones longues sur grand terrain avec des balles dures
Tu as un coup fort (ex : tu fais des points gagnants avec ton coup droit)
Tu sers régulièrement dans le carré de service (3 fois sur 4), en différenciant la 1ere et 2eme balles
COMPETITIONS Tu participes à des tournois
Tu as un classement FFT
ADULTES
Niveaux Savoirs faire
1 Je n’arrive pas à frapper la balle lorsqu’on me l’envoie
2 Je renvoie la balle mais ne la contrôle pas
Je dépasse pas régulièrement 10 échanges dans les carrés de service
Bases techniques faibles
3 Je dépasse régulièrement 10 échanges dans les carrés de service
J’ai un point fort
Bases techniques moyennes
4 Je tiens 10 échanges au-delà des carrés de service
Je passe au moins un service sur 2
Bases techniques acquises
5 Je tiens 10 échanges au-delà des carrés de service en alternant coté gauche et côté droit (comme receveur et comme envoyeur)
Je suis régulier en coup droit comme en revers
6 J’ai un classement au moins égal à 30/4 ou je peux joueur face à des joueurs de ce calibre